Lumignano | Brojon

Mr. Rawalpindi

Sport route

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cesco:
Buon compleanno!! Come si dice... "solo un pensierino"... ma sempre gradito! ;) Via breve e intensa su scavi, non bellissima, ma di soddisfazione
cucchia69:
Grande Cesco!allora gli infrasettimanali portano bene!considerato che in questo periodo hai un pò di sovraccarico nelle braccia(visto il doppio allenamento quotidiano!)cosa combinerai quando comincerai a riposare??AUGURI!!
07-10-2010
Anonym:
E quello che dico io, quando capirà che i riposi sono fondamentali VISTO L'ETA'....chissà cosa farà? Complimenti Cesco credici fino in fondo.
07-10-2010
cesco:
Ma insomma! Devo allenarmi o devo riposare? Quando vengo al cus mi sembra di esser stato a riposare fin troppi anni! Comunque vi ringrazio.. ma anche io sono per i riposi.. un riposo totale ogni 2 movimenti
08-10-2010
fede81:
Grande Cesco : ) : ) : ) Ora tocca ad Apo!!! ... Quale infra?!?
14-10-2010

7b l'artiglio + coreografia	(11 ascents)	Brojon	7b
6c+ 2º The Joker	(2 ascents)	Brojon strapiombi	6c+ 2º
7b el morisco	(7 ascents)	sotto eremo	7b
6b Fratello sole	(4 ascents)	Classica	6b
6c 2º L'araba fenice	(36 ascents)	Lumignano Brojon strapiombi	6c 2º
6c In vino veritas	(2 ascents)	Lumignano Minetti	6c
6a 2º Sabrina	(3 ascents)	Lumignano Classica	6a 2º
6c Kit e Katzi	(13 ascents)	Classica	6c
7a Goccia d'arsenico	(16 ascents)	Classica	7a
6a Wile coyote	(3 ascents)	Lumignano Commercialista	6a