Lumignano | Brojon

Mr. Rawalpindi

Voie sportive

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cesco:
Buon compleanno!! Come si dice... "solo un pensierino"... ma sempre gradito! ;) Via breve e intensa su scavi, non bellissima, ma di soddisfazione
cucchia69:
Grande Cesco!allora gli infrasettimanali portano bene!considerato che in questo periodo hai un pò di sovraccarico nelle braccia(visto il doppio allenamento quotidiano!)cosa combinerai quando comincerai a riposare??AUGURI!!
07-10-2010
Anonyme:
E quello che dico io, quando capirà che i riposi sono fondamentali VISTO L'ETA'....chissà cosa farà? Complimenti Cesco credici fino in fondo.
07-10-2010
cesco:
Ma insomma! Devo allenarmi o devo riposare? Quando vengo al cus mi sembra di esser stato a riposare fin troppi anni! Comunque vi ringrazio.. ma anche io sono per i riposi.. un riposo totale ogni 2 movimenti
08-10-2010
fede81:
Grande Cesco : ) : ) : ) Ora tocca ad Apo!!! ... Quale infra?!?
14-10-2010

6a L'ambulatorio del Dottor Rasia	(2 ascensions)	Lumignano Casetta	6a
7b+ Oro puro	(4 ascensions)	Classica	7b+
7b 3º L'artiglio del drago	(7 ascensions)	Lumignano Brojon settore strapiombi	7b 3º
6c+ Muro di Jericho	(8 ascensions)	Brojon	6c+
7b La colonna infame	(36 ascensions)	Brojon	7b
6b+ 2º Trancia meccanica	(3 ascensions)	Lumignano Piramide	6b+ 2º
7b+ Tempi Antichi	(8 ascensions)	Classica	7b+
7a+ 2º anconcagua 2005	(3 ascensions)	sopra la chiesa	7a+ 2º
7b+ 2º Quella sporca manettina	(3 ascensions)	Lumignano Anfiteatro	7b+ 2º
7b Il gattotardo	(11 ascensions)	Sopra la chiesa	7b